P7180035
140 g rudzu ierauga, 130 ml silta ūdens, 1/2 t.k.sāls, 1 1/2 ē.k.brūnais cukurs, 2 ē.k.rudzu sausā iesala, 1 ē.k.medus, 1/2 ē.k.olīveļļas, 2 ē.k.ķimenes, 240 g Lāču rudzu milti.